孩子已经发生近视，依然要做好近视防控。而近视后的防控重点在于控制近视度数发展，这也是近视防控的难点。孩子处于视力发育期，近视度数难免会增长，这也提醒广大家长，防控近视一定要选择专业眼科机构，在专业眼视光专家的指导下进行矫治，才能避免陷入近视防控的误区，少走弯路。

想要避免近视过快发展，首先要及时纠正不好的用眼习惯，尤其是减少长时间近距离用眼。

1.防控近视 用眼习惯很重要

近距离用眼是导致近视眼发生的重要原因。书本要放在距眼睛30cm左右的地方，并坐姿端正。看书写字的姿势不端正，时间长容易压迫某一边的眼睛，引发假性近视，写字时，光线最好从左前方照到书本，以避免写字时光线被右手挡住。

不可以躺在床上、或伏案歪头阅读。乘车、躺在床上、伏案歪头阅读等不良习惯会增加眼的调节负担，增加眼外肌对眼球的压力。尤其是中小学生的眼球正处于发育阶段，长时间的不良用眼姿势容易引起眼球的发育异常，导致近视眼的形成。

纠正用眼习惯是防控近视的前提，如果再借助科学的防控手段就可以事半功倍！比如角膜塑形镜可以矫正近视和散光，同时能有效延缓儿童青少年近视发展。

2.神奇的角膜塑形镜

角膜塑形镜是一种特殊设计的硬性隐形眼镜，只需要在睡觉的时候佩戴，起床的时候摘掉，白天就可以保持良好的裸眼视力。

角膜塑形镜虽然神奇，但低于八岁的小孩子一般是不能配戴的，因为年龄小的孩子没有足够的自理能力。如果想为孩子验配角膜塑形镜，可以先做一个详细的眼部检查，再由专业的眼科医生根据各项眼部检查数据，判断孩子是否可以配戴角膜塑形镜。

3.验配角膜塑形镜要做哪些检查？

眼睛是一个非常精密的器官，所以在配戴塑形镜之前必需要进行一系列的综合验光检查，例如：视力、角膜地形图、角膜曲率、眼压、眼底、角膜内皮细胞、泪液等。

通过这些检查结果，可初步判断孩子适不适合配戴塑形镜，排除非适应证和其他疾病，这样才能更有效地记录孩子配戴的效果以保证佩戴的安全性。

详细的检查是为了让角膜塑形镜能安全有效的防控近视，这就需要有丰富经验的医生进行指导验配。北京茗视光眼科有着由原同仁眼科专家周跃华教授、张晶博士，协和医院高级验光师胡伯越，以及医学博士王小洁、曲冬懿等组成的视光团队，数十套进口检查设备开展23项角膜塑形镜检查，通过专业检查、专家评估、个性化设计、试戴验配、复查跟踪等流程，保证验配安全，全面呵护角膜健康。

除角膜塑形镜以外，还开展青少年近视专项检查、医学验光配镜等检查项目，并为孩子建立眼健康档案，跟踪和监测青少年视力发育情况，由经验丰富的视光专家根据孩子检查数据，个性化制定近视防控方案，帮助家长解决孩子近视烦恼。